<ruby id="zchey"><font id="zchey"></font></ruby>
  • <ol id="zchey"></ol>

    您的當前位置:首頁
    >>心理講壇>>名家講壇

    名家講壇

    費俊峰——幸福心理學

    作者:      發布日期:2018-11-23      瀏覽次數:

    名師介紹

    心理學博士、副教授,南京大學心理健康教育與研究中心副主任,澳門科技大學客座教師,江蘇省教育廳心理健康教育專家指導委員會副秘書長。

    內容簡介

    幸福跟什么有關?美國心理學家發現什么東西都跟幸福感有關,比如高收入、高學歷、婚姻、年輕美貌、甚至日照時間。在中國,什么東西跟幸福感更相關呢?和諧、友好的人際關第,至愛親朋的關懷,溫暖的社會支持,這些是中國人看重的東西。

    在日常生活中也有很多因素會讓我們的幸福感流失。西方心理學家稱之為幸福竊賊。就是說有些小偷在我身邊,偷我們的幸福感,主要是憂愁、郁悶、焦慮、壓力、畏懼、憤怒、怨恨、嫉妒等等,我們一些負面的情緒讓我們良好的感覺流失了。那怎么辦?幸福心理學告訴我們,我們需要阻止幸福感的流失。

    幸福心理學是這樣一種東西,它是一種觀念,它希望我們可以改變舊有的觀念,從現在開始變得更加積極、更加重視我們的幸福生活,同時它也是一種行動,不光要這樣的認識,更需要我們的行動。幸福是多樣的,人人都可以擁有自己的幸福,關鍵在自己的感知和體會。


    Produced By 大漢網絡 大漢版通發布系統 成人a级毛片免费观看av,男人边吃奶边添下面好爽视频,24小时免费资源在线观看一本一道久久综合天天网